Januari is voor veel mensen hèt moment om de overtollige kilo’s (weer) te lijf te gaan. Er zijn veel verschillende dieetmethodes voorhanden en er worden massa’s middelen aangeboden voor een quick fix. Maar wat werkt wel en wat werkt beslist niet? En wat zou er mogelijk in sommige gevallen kunnen werken?

Tijdens dit webinar gaat voedingswetenschapper Anneke Palsma in op deze vragen en vele andere feiten en fabels over voeding:

• Koolhydraten maken je dik;
• Melk is niet slecht voor elk;
• Een eiwitshake na het sporten is een must;
• In de avond moet je niet meer eten;
• Light is altijd goed voor de lijn;
• Je moet extra vitamines slikken;
• Vet is per definitie slecht;
• Etc.

Heb je zelf nog een vraag aan Anneke, wil je een fabel ontkracht zien of juist een feit bevestigd? Stel deze dan via deze link.

Hoe te volgen?
Je kunt het webinar live volgen op maandag 10 januari 2022 van 20.30 – 21.30 uur. Mocht je niet in de gelegenheid zijn, wees dan niet getreurd. We bieden het webinar ook on-demand aan, zodat je het kunt kijken wanneer jij wilt. Voordeel van het live volgen is dat je direct vragen kunt stellen aan Anneke..

Investering

• Leden van de NGS: €19,50
• Niet-leden: €24,50

Aanmelden:

• NGS-leden melden zich aan via het NGS-portaal (Tab Bij-/Nascholingen, filter op NGS Webinars, filter op NGS Webinars en kies voor live of on-demand).
• Niet lid van het NGS? Dan kun je je aanmelden via allesovermassagewebshop.nl.

Op de dag van het webinar ontvang je voor 15.00 uur een link voor deelname. De on-demand versie zal later in de maand worden aangeboden en te vinden zijn in het NGS-portaal.