Rompstabiliteit en zijn trainbaarheid - Nieuws
Rompstabiliteit en zijn trainbaarheid
10 mei 2019
Rompstabiliteit alias core stability – een magische term, maar we doen allemaal de hele dag aan rompstabiliteit.
Geen enkele beweging in het dagelijks leven of in sport vindt plaats zonder de rompspieren bewust en veelal onderbewust in te schakelen.
Bron: NGS-magazine, maart 2018.